Mon parcours :
Parallèlement à mon parcours professionnel pendant près de 20 ans dans le milieu commercial, des évènements personnels m’ont amenée à ralentir, puis à me poser et surtout à m’écouter…, j’ai « pris le temps, de prendre le temps !», de rechercher ce que j’aimais.
Ma curiosité pour le développement personnel m’a menée à explorer la programmation neurolinguistique (PNL), la psychologie positive,
la communication non violente.
C’est à travers une rencontre avec une sophrologue que j’ai découvert la sophrologie, une discipline qui m’a immédiatement intéressée.
Convaincue de ses bienfaits, j’ai obtenu mon diplôme de sophrologue.
L’intégration de la sophrologie dans mon quotidien m’a permis de reprendre confiance en moi, de me sentir plus sereine et en harmonie avec la personne que je suis, de mieux gérer les émotions, d’être alignée avec ce que je suis et ce que je souhaite réellement.
Faire ce que j’aime, de pouvoir être réellement « moi », accompagner les gens et les aider à se sentir mieux.
Aujourd’hui, mon objectif est d’accompagner chaque personne pour qu’elle puisse prendre conscience de ses ressources et les exploiter en lui offrant des outils concrets pour cultiver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
